やずやの雑穀畑

ダイエットで何回も挫折したり、ダイエットは続かないと思っている方、まだ諦めないでください！
サクサク雑穀で、おいしく理想のダイエットをしてみませんか？
洋服がキツくなってきたり、なんだかカラダが重く感じる...でも、ツライ食事制限やめんどうなダイエットは続かないし、できればそんなダイエットはしたくないですよね。
健康的でカンタン。しかもおいしくダイエットしたいなら今話題の"雑穀"に注目！！
雑穀は体にもいいです。
１日の食事のうち１食を「雑穀畑」に置き換えるだけのお手軽ダイエットで健康的に理想のボディラインを手に入れちゃいましょう。

やずやの雑穀畑のポイント

カロリー計算は面倒。できても最初のうちだけ。だから雑穀畑で置き換えダイエット

ダイエットの基本は、摂取カロリーをセーブすること。とは言ってもカロリー計算はめんどうで、毎日続けるのはなかなか難しいですね。
そこで、１日の食事の１食を「雑穀畑」に置き換えるダイエットをおすすめします。
「雑穀畑」は一枚わずか39.9キロカロリー。スープに入れると食べごたえもあり、意外にも満腹感が続くんです！ダイエット中の空腹時ってつらいですよね。
カロリーはもちろん、食べたいストレスを抑えられることも成功へのポイントです。
例えばランチ１食を「雑穀畑」とスープなどに置き換えるだけで大幅にカロリーダウンが実現します。できれば夜に置き換えるともっと効果があるかもしれません。
持ち運びにも便利な「雑穀畑」なので、どこでもおいしく食べられます。

雑穀は、ダイエットの優等生？！

炭水化物は太ると思っている方も少なくないと思います。炭水化物を抜くダイエットというのも流行りましたね。炭水化物はダイエットの大敵とも言われていましたが、最近では「ごはんを食べない人はやせない」という考え方が増えてきているようです。中でも、ミネラルや食物繊維を含む雑穀や米ぬか部分を残した玄米は健康的ダイエットの強い味方 。でもあります。「雑穀畑」なら、玄米と雑穀類をいつでも手軽にとることが可能なのです。

国内産にこだわり

「雑穀畑」の原料となる玄米や雑穀類は国内産。、日本人の食事に不足しがちなカルシウムを補うためにカキガラ粉末をプラス。沖縄産の「粟國の手塩」でほんのり味付け。それぞれの雑穀が持つ生命エネルギーやビタミンを補うことができます。

味へのこだわり

リンゴやバナナなど、よくある「〇〇だけダイエット」は、同じ味ばかりであきてしまって、なかなか続かないもの。そして何よりも、リバウンドが心配になりますね。
熱を加えても栄養が壊れにくい「雑穀畑」は、いろいろなスープと合わせて食べることでおいしく、味のバリエーションも豊富になります。
和食、洋食、イタリアンや中華風など、ダイエット中でも好きな味を楽しみながらダイエットを続ける事ができます。

【１食あたり約２００円！！】
「雑穀畑」（2枚）168円にスープ約30円をつけて、合計約198円！
時にはごほうびにローカロリーのゼリーを付けても約300円でOK。
お財布にやさしいことも「雑穀畑」置き換えダイエットの大きな魅力です。